LA CURA DEL CORPO

Dopo tante ricette medicamentose ecco qualche segreto per mantenere la bellezza del corpo. Innanzitutto contro l'invecchiamento precoce dei tessuti è consigliata una alimentazione ricca di frutta e verdura fresca (soprattutto uva, albicocche, frutti di bosco, mele, fichi e carote), e un po' di attività fisica. Ecco ora una serie di accorgimenti utili:

- Contro l'indolenzimento.

Se dopo una lunga giornata di lavoro vi sentite il corpo appesantito questo rimedio, facilissimo da realizzare, vi rinvigorirà:strofinate il corpo con mezzo LIMONE, riattiva e stimola la circolazione.

- Cura delle mani.

Per evitare l'arrossamento e mantenerle morbide massaggiarle con OLIO di OLIVA a cui è stato mescolato del succo di LIMONE.

- Cura delle unghie.

Spalmarle, con un pennellino, di un leggero strato di OLIO di OLIVA. Oltre a renderle più lucide le rinforza.

- Cura del collo.

Impacchi di foglie finemente triturate di PREZZEMOLO.

- Cura del seno.

Per rassodare questa delicata parte del corpo è utilissimo il succo di MELA con cui fare degli impacchi.

- Cura dei piedi.

Rimedi utili per i piedi doloranti.

Piediluvio di FELCE MASCHIO: far bollire per 15 minuti una radice tagliata a pezzetti. Aggiungere qualche goccia di ACETO e versare il decotto in un catino;

oppure

impacchi di MENTA: preparare un infuso con 15 grammi di foglie in un litro d'acqua bollente. Lasciar intiepidire e imbevere delle compresse di garza,

oppure

molto efficaci i bagni di SALICE BIANCO (30 grammi di corteccia per ogni mezzo litro di acqua).

Un consiglio per chi soffre di sudorazione abbondante ai piedi: mettere all'interno delle scarpe un po' di polvere di CODA CAVALLINA.

Per chi è affetto da verruche ci sono dei rimedi popolari molto efficaci: cospargere sulla parte interessata (che può essere un piede o anche una mano) del succo di CIPOLLA, di foglie di TARASSACO o della polpa di FICO.