FARMACI AI BAMBINI

5 CONSIGLI PER RISCHIARE MENO

1)- La maggior parte dei farmaci usati per curare i piccoli problemi dei bambini (come raffreddori, influenze, diarrea) in realtà non sono necessari. Chiedete al pediatra se la terapia è indispensabile o se esistono metodi alternativi.

2)- Chiedete al medico di mettere per iscritto tutte le istruzioni per l'uso dei farmaci (dosi,modalità,tempi) e leggete le istruzioni in sua presenza, in modo da accertarvi di averle capite.

3)- Tenete tutte le medicine fuori della portata dei bambini, anche quelle che a voi paiono più comuni e innocue.

4)- Non perdete i foglietti illustrativi, ma leggeteli prima di ogni uso; lasciate sempre i farmaci nella loro confezione integra.

5)- Fatevi spiegare dal medico o dal farmacista se la formulazione è pediatrica e come deve essere preparata (se si tratta per esempio di polvere cui dovrete aggiungere acqua) o misurata (fino a qualche tacca del misurino). Fatevi dire anche come deve essere condervato il farmaco (in frigorifero o meno).

6)- IMPORTANTE (lo ricordo ancora) - Chiedete al medico di mettere sempre per iscritto il dosaggio del farmaco e le modalità d'assunzione: quante volte al giorno, per quanti giorni, prima o dopo i pasti.

SCUOLA: COSA DEVE ESSERCI NEL MENÙ

CHE COSA SERVE AI BAMBINI: MENÙ IDEALE

Ecco le porzioni consigliate per ciascun alimento all'interno di un menù settimanale.

* PRIMI PIATTI

Da 2 a 4 volte ala settimana.

* PRIMO PIATTO IN BRODO A BASE DI VERDURE

Da 1 a 2 volte alla settimana

* PIATTO UNICO

Da 1 a 2 volte alla settimana
(per esempio: lasagne, brasato con polenta, pizza, tortino di verdure e così via)

* CARNE

Da 1 a 2 volte alla settimana

* PESCE

Da 1 a 2 volte alla settimana

* UOVA

Da 1 a 2 volte alla settimana

* SALUMI

Da 1 volta ogni 2 settimane a 1 volta alla settimana

* FORMAGGIO

da 1 volta ogni 2 settimane a 1 volta alla settimana

* LEGUMI

Da 1 a 2 volte alla settimana

* VERDURE

3 o più volte alla settimana

* PATATE

Da 1 a 2 volte alla settimana

* FRITTI

1 volta ogni 2 settimane

* FRUTTA

4 o più volte alla settimana

* DESSERT

1 volta ogni 2 settimane

QUATTRO ERRORI DA EVITARE CON I BAMBINI

1- MAI USARE I FIGLI COME CANALI "INFORMATIVI

Quando i messaggi da passare al coniuge o all'ex-coniuge sono svalutativi.

Qualche esempio?

"Dì a tuo padre che è il solito inaffidabile" o "Dì a tua madre che non capisce niente" o peggio ancora "Riferisci a tuo padre che è in ritardo col mensile". E' una situazione che provoca molto stress nei bambini e li carica di responsabilità troppo pesanti per loro.

2- NON SPINGERLI A PARAGONARSI AGLI ALTRI

Già viviamo in una società competitiva e i ragazzini, che sono delle "spugne", assorbono questo clima troppo spesso teso. Se poi siamo noi a incoraggiarli a misurare i propri risultati sugli altri, dalla scuola allo sport all'aspetto esteriore, li faremo sentire in eterna competizione. E' stare sempre sui blocchi di partenza non è per nulla rilassante.

3- NON CHIEDERE DI FARE COSE MOLTO DIFFICILI

Tutti impariamo per gradi e quesat regola è ancora più vera per i bambini, il cui cervello è ancora in crescita e in continuo adattamento. Davanti a un obiettivo troppo difficile,il piccolo si sentirà stressato e finirà per arrabbiarsi o scoraggiarsi. Prendere le cose con piacere perchè si riesce a farle senza sforzi esagerati aiuterà invece a scalare la vetta.

4- NON DIRE CHE DEVONO DIFENDERSI DA SOLI

Oggi il bullismo è una realtà consolidata e se un bambino subisce ripetutamente prese in giro e umiliazioni la risposta giusta non è "bisogna imparare a farsi rispettare". Così rischierà di farsi male (i bulli non agiscono da soli), se fallirà si sentirà ancora più debole e sconfitto e, qualunque sia il risultato, questa reazione non spezzerà la spirale di violenza.

ZAINI A MISURA DI BAMBINO

Per proteggere la schiena, i bambini devono utilizzare zaini ben concepiti e indossarli correttamente.

1- POSIZIONE: lo zaino deve aderire ala schiena e non oltrepassare le anche.

2- BRETELLE: meglio se larghe almeno 4 cm e imbottite. Vanno regolate in base alla statura e in modo che non sfiorino il collo.

3- SCHIENALE: se rigido, aiuta a mantenere il contenuto in posizione corretta e a scaricare il peso sulle bretelle.

4- BANDE RIFLETTENTI: fonte di luce nelle giornate buie. Una sicurezza in più.

5- CINTURA ADDOMINALE: aiuta a scaricare parte del peso sul bacino. Il carico non deve superare il 10% del peso del bambino.

PER BIMBI UNA BICI SICURA

Quali caratteristiche deve avere una bici per bambini per garantire pedalate sicure? Tra i più importanti dispositivi di sicurezza ci sono i catarifrangenti sui pedali e sui raggi delle ruote. Ma anche gli altri sono da ricordare.

1 - CASCO

Il bambino deve usarlo sempre. Riduce dell'80% il rischio di trauma cranico in caso di incidente.

2 - MANUBRIO

La larghezza del manubrio deve essere tra i 35 e i 55 cm. Il materiale delle manopole del manubrio deve avere dei solchi per svolgere una funzione di antiscivolo.

3 - FRENI

L'estremità del cavo deve essere ricoperta di plastica per evitare che si sfili. E state attenti che non siano troppo lunghi .

Lo spumante per bambini!

Indovinate gli ingredienti.

riporto da un altro blog poiché la cosa mi disgusta mi scuso ma riporto il link

http://malarablog.wordpress.com/2008/11/06/cera-una-volta-laranciata/

Ieri mi sono imbattuto in questa bella novità (almeno per me): lo spumante per bambini! Evviva! Ne sentivamo veramente il bisogno...
Devo ammettere che l'idea non è male, gli espetti del marketing che si sono inventati questa cosa hanno meritato il loro stipendio. I bambini non si sentiranno esclusi dai brindisi degli adulti e si abitueranno sin da piccoli a stappare una bottiglia in occasione delle feste, gli esperti di marketing ottengono così un doppio risultato: bambini felici e fidelizzati!
La cosa che però mi fa più schifo sono gli ingredienti (si non ho resitito, ho strappato l'etichetta e me la sono portata a casa...) che adesso vi elencherò approfondendo i loro possibili effetti collaterali (tumori, allergie etc etc).

Etichetta dello spumante per bambini Winx Club Party

"Bibita frizzante al gusto fragola, adatta a tutte le feste dei ragazzi.
Ingredienti: acqua, zucchero, anidride carbonica, correttore di acidità: E330, aromi naturali, edulcoranti: E950, E952, E954, conservanti: E202 E211, coloranti: E122, E131. Contiene una fonte di fenilanalina. Servire freddo. Senz'alcol."

Vediamo adesso cosa si nasconde dietro tutte queste sigle.

E330: Acido citrico. Non dovrebbe essere tossico o concerogeno.
E950: Acesulfame potassico. Edulcorante artificiale. Per molti cibi il suo uso non è stato approvato; The Center for Science in the Public Interest (CSPI) include questo dolcificante nella lista dei dieci peggiori additivi alimentari. Causa il cancro negli animali da esperimento e aumenta il rischio di tumore nell'uomo.
E952: Acido ciclamico. Edulcorante artificiale. Noto per causare emicrania e altre reazioni, può essere cancerogeno, ha causto danni ai testicoli delle cavie da esperimento. Vietato negli USA e nella Gran Bretagna a causa del forte rischio di cancro!
E954: Saccarina. Docificante artificiale. Fin dalla sua introduzione la saccarina è stata al centro di preoccupazioni sulla sua potenziale nocività. Durante gli anni '60 diversi studi hanno suggerito che la saccarina fosse un cancerogeno per gli animali. Da allora molti studi sono stati condotti sulla saccarina, con risultati controversi; lo studio del 1977 è stato criticato per via delle altissime dosi di saccarina date ai ratti, un valore ritenuto assolutamente irrealistico per un normale consumatore. La saccarina, infatti,si comporta come sostanza cancerogena se ingerita nella quantità di 4g/Kg in dose unica mentre le concentrazioni di tale dolcificante negli alimenti è nell'ordine de milligrammi. Finora nessuno studio ha evidenziato pericoli per l'uomo, alle dosi normalmente utilizzate.
E202: Sorbato di Potassio. Conservante. Non ci sono reazioni avverse consociute.
E211: Benzoato di Sodio. Usato come conservante come ingannatore dei sapori (per i cibi di scarsa qualità). Causa orticaria e aggrava l'asma!
E122: Cocciniglia. Colorante di sintesi. Può causare reazioni gravi ai soggetti asmatici e/o allergici all'aspirina. Vietato in Svezia, USA, Austria e Norvegia.
E131 Blu patent V (colorante). Vietato in Australia, USA e Norvegia.
Fenilanalina. Ami noacido essenziale. Nel caso di soggetti affetti da una malattia denominata fenilchetonuria, può determinare problemi neurologici.

Considerazioni e conclusioni

Quale è il senso? Spiegatemelo per favore! I bambini sono attratti dalla bottiglia colorata che riporta l'immagine delle loro "eroine" e quindi non bastava mettere un po' di acqua, zucchero, andiride carbonica e estratto di fragola?
Che vi hanno fatto di male i nostri bambini? Provo a spiegarvi una cosa cari produttori e ideatori di queste porcate: non è intelligente far ammalare i bambini perchè altrimenti chi li compra i vostri prodotti??? VERGOGNATEVI!

Spero con questo articolo di aver prodotto un po' di sana indignazione e vi chiedo di esternarla nei commenti e di diffondere l'informazione più che potete.