Non voglio assolutamente che abbiate problemi a rientrare nei pantaloni dopo le grandi abbuffate delle prossime feste natalizie.
Per questo motivo Vi anticipo una bella tisana, se volete potete cominciare fin da adesso per perdere qualche chiletto.
- 50 gr quercia marina o fucus
- 50 gr asparago
- 50 gr malva foglie e fiori
- 30 gr rosmarino foglie
Mescolare le erbe tritate e bollirne un cucchiaio in 300 ml di acqua per 7 minuti.Colare e bere due tazze al giorno a digiuno.
Accompagnare la tisana a 2 cucchiai di succo di crauti prima di pranzo.
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